
In queste pagine condividerò con te il mio stile di vita. Alcuni miei momenti, le opinioni sulle mie esperienze, le mie convinzioni e anche le mie contraddizioni. E’ bello averti qui, F.
Yoga & Brunch
Acqui Terme, 17 Maggio 2026 Chiudi gli occhiInspira ed espira profondamentelascia che la quiete emerganel profondo del cuore concediti il tempo di re-stare C’è un momento in cui senti il bisogno di rallentare, di uscire dal “fare” per connetterti con il respiro, consapevolmente. Questa giornata nasce per creare uno spazio autentico di pratica, connessione e…
Read more “Yoga & Brunch”re•stare retreat
“Lo yoga è un privilegio. Condividi un sorriso, sii gentile.” MatyEzraty È passata una sola settimana, sono in campagna, a pochi km dalla tenuta che ci ha accolte venerdi’ scorso. La temperatura è ancora mite, ma tutto e’ cambiato. Anche i miei capelli sono più corti, e i pensieri viaggiano veloci. Cosa rimane tra le…
Read more “re•stare retreat”Diario di un’estate che sembrava finita ancor prima di cominciare
Settembre è arrivato, con il suo invito silenzioso a ricominciare. Non è solo il ritorno alla routine: il 1° settembre e’ una data simbolica, che per me ha più valore del capodanno. È il momento in cui rallento, annuso le sensazioni emerse in agosto – che é anche il mese del mio compleanno – come…
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