silente

l’autunno nel corpo Tre date, 3 incontri, 3 luoghi per un percorso di benessere che ci accompagnerà con dolcezza e giusto calore, verso l’inverno. Ogni incontro si svolgerà di domenica, un tempo dedicato al riposo e alla cura di sé, un tempo per amarci con pratiche di yoga alla portata di tutti, anche di chi…

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Yoga & Brunch

Acqui Terme, 17 Maggio 2026 Chiudi gli occhiInspira ed espira profondamentelascia che la quiete emerganel profondo del cuore concediti il tempo di re-stare C’è un momento in cui senti il bisogno di rallentare, di uscire dal “fare” per connetterti con il respiro, consapevolmente. Questa giornata nasce per creare uno spazio autentico di pratica, connessione e…

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re•stare retreat

“Lo yoga è un privilegio. Condividi un sorriso, sii gentile.” MatyEzraty È passata una sola settimana, sono in campagna, a pochi km dalla tenuta che ci ha accolte venerdi’ scorso. La temperatura è ancora mite, ma tutto e’ cambiato. Anche i miei capelli sono più corti, e i pensieri viaggiano veloci. Cosa rimane tra le…

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About me

In queste pagine condividerò con te il mio stile di vita. Alcuni miei momenti, le opinioni sulle mie esperienze, le mie convinzioni e anche le mie contraddizioni. E’ bello averti qui, F.

C’e’ altro? Siii

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